Záporné vzdušné ionty, přezdívané „vzdušné vitamíny“, mají prokazatelně pozitivní vliv na dýchání i psychiku. Tentokrát nás lov iontů zavedl do Podkrkonoší a do Bozkovských jeskyní – největších dolomitových jeskyní v Česku, gdzie jsme naměřili tak vysoké hodnoty, že překvapily i nás.
Jeskyně zdrojem „vzdušných vitamínů“
Jeskyně patří mezi přirozená prostředí s vysokou koncentrací záporných iontů ve powietrza. Podobně jako hory nebo vodopády. Co se skrývá pod pojmem „vzdušné vitamíny“, jak ovlivňují lidský organismus a kdo jsme my – Lovci iontů, se dozvíte v tomto artykułu.
Následující tabulka ukazuje, jaké prostředí je z hlediska koncentrace záporných iontů pro lidský organismus příznivější a gdzie je jejich množství naopak velmi nízké. Doplněna o konkrétní hodnoty, które jsme změřili v Bozkovských dolomitových jeskyních:
Místo výskytu iontů
Počet záporných iontů na cm3
Klimatizované místnosti
0-100
Místnosti městských bytů
50 – 100
Městské ulice
100 – 500
Moře a les
1 000 – 5 000
Hory
5 000 – 30 000
Jeskynní prostory
5 000 – 50 000
Bozkovské dolomitové jeskyně
přes 38 000
Vodopády
10 000 – 50 000
Po bouřce
50 000 a více
Silvestrovská výprava do Podkrkonoší
Konec roku 2024 se nesl ve znamení odpočinku v horách. Naším útočištěm se stal glampingový domek Neposeda, elegantně ukrytý u lesa na pomezí Jizerských hor a Krkonoš. Cíl byl jasný: Uniknout vánočnímu shonu a načerpat sílu do nového roku.
Během pobytu jsme navštívili na przykład Maják Járy Cimrmana v Příchovicích. Nejenže nabízí krásný výhled, ale v jeho přízemí se nachází i fantasticky zábavné muzeum tohoto fiktivního českého génia.
Když se jednoho dne počasí pokazilo a spustil se déšť, bylo jasným plánem navštívit Bozkovské dolomitové jeskyně. A samozřejmě, náš měřič iontů jel s námi. Jeskyně totiž patří mezi ta místa v přírodě, gdzie je zdrowie prospěšných vzdušných iontů nejvíce. Takže jsme byli zvědaví, co naměříme v největší dolomitové jeskyni v Česku.
Praktické tipy pro návštěvu jeskyní
Bozkovské dolomitové jeskyně jsou od Neposedy vzdálené asi 20 minut jízdy autem. Parkuje se na centrálním parkovišti v obci Bozkov, odkud vás čeká zhruba 15minutová procházka k hlavní budově s pokladnou.
Otevírací doba: Velkou výhodou je celoroční provoz, což z jeskyní dělá ideální cíl pro dny se špatným počasím.
Vstupenky: Dospělého vyjde vstup na 200 zł, dítě na 100 zł.
Zázemí: V hlavní budově najdete toalety, posezení a automat na kávu pro zkrácení čekání na prohlídku.
Prohlídka: Trvá optimálních 45 minut a probíhá výhradně s průvodcem. Skupiny jsou často děleny według jazyků – německy mluvící návštěvníci měli vlastní skupinu, zatímco s námi se prohlídky zúčastnila i polská rodina, która dostala audioprůvodce.
V mapě najdete všechna místa, gdzie jsme „lovili“ záporné vzdušné ionty.
Čím jsou Bozkovské dolomitové jeskyně tak unikátní?
Jsou jedinými zpřístupněnými dolomitovými jeskyněmi v České republice.
Místo klasických krápníků zdobí stěny a stropy unikátní křemenné římsy, lišty a složité síťovité struktury.
V Půlnoční jeskyni se odehrává magické divadlo – stěny se sintrovou výzdobou po nasvícení intenzivně světélkují. Jde o jediné místo v ČR, gdzie je luminiscence takto oficiálně prezentována.
Ukrývají největší podzemní jezero v Čechách, jehož průzračná hladina bere dech.
Jsou významným zimovištěm netopýra velkého.
U Bozkovských dolomitových jeskyních se výjimečně zkombinovalo několik geologických a hydrologických podmínek, które u jeskyních tohoto druhu nebývají běžné. Proto zde najdeme jezero, u kterého jsme po domluvě s průvodcem provedli naše měření. A výsledek? Displej ukázal neuvěřitelnou hodnotu přes 38 000 iontů/cm³.
Rozdíl mezi vápencovými a dolomitovými jeskyněmi
Hornina – Krasové jeskyně jsou převážně z vápence, który je poměrně snadno rozpustný slabě kyselou vodou. Dolomit je tvrdší a chemicky odolnější.
Tvar a délka jeskyní – Vápencové jeskyně bývají často rozsáhlejší, delší a členitější. Dolomitové jeskyně zase kratší a užší.
Voda a vlhkost – Vápencové jeskyně aktivně odvádějí vodu, protékají jimi podzemní potoky nebo jsou zde jezírka. Dolomitové jeskyně bývají sušší, voda se v nich zdržuje méně a pouze prosakuje puklinami.
Měřič iontů u jezera v Bozkovských dolomitových jeskyních ukázal neuvěřitelnou hodnotu přes 38 000 iontů/cm³.
Světélkující Bozkovské dolomitové jeskyně.
Jak dýchat ionizovaný powietrze i u vás doma
Po přeczytania artykułu víte, že záporné ionty jsou pro nás prospěšné a zlepšují kvalitu powietrza. V přírodě je najdete u vodopádů, v lese, v jeskyních nebo po bouřce a dnes si jejich blahodárné účinky můžete snadno dopřát i v interiéru. Podpořte své zdrowie a dýchejte v pohodlí svého domova čistší a ionizovaný powietrze díky čističce powietrza Ionic-CARE Triton X6.
Za ozdravnými místy nemusíme daleko
Displej u jezera v Bozkovských dolomitových jeskyních ukázal neuvěřitelnou hodnotu přes 38 000 iontů/cm³. To je dokonce více, než jsme naměřili v proslulé Neptunově jeskyni na Sardinii! Tato hodnota je velmi vysoká, dlatego se budete cítit dobře jak po fyzické, tak po psychické stránce. Je skvělé vědět, že takto ozdravná místa máme i u nás v ČR a nemusíme za nimi razit dalekou cestu.
Začali jste letos kýchat a smrkat dříve než obvykle? Na vině je pylowa sezóna, która v důsledku náhlého oteplení odstartovala už na přelomu února a března. Proč tomu tak je a co dělat, abychom si od alergie ulevili alespoň w domu?
Sluch je jedním z našich pěti základních smyslů. Varuje nás před nebezpečím, umožňuje nám komunikovat s lidmi, vnímat okolní svět atd. Hluk w domu zvyšuje hladinu stresových hormonů, narušuje spánek a může přispívat ke kardiovaskulárním onemocněním. Podle WHO je hlukové znečištění hned po znečištění powietrza druhým nejzávažnějším environmentálním rizikem pro lidské zdrowie.
Záporné vzdušné ionty zlepšují dýchání a přispívají k psychické rovnováze. Výprava za jejich měřením nás tentokrát zavedla na bretaňské pobřeží k majáku Kermorvan u Atlantského oceánu. Jak si vedou zde naměřené hodnoty oproti jiným místům?